白水煮鸡胸肉煮几分钟（今日减脂菜单——水煮鸡胸肉）

一、在文档编辑软件中Word 文档键盘输入：在英文输入状态下，按住 “Shift” 键，同时按下 “-” 键（减号键），即可打出下划线。如果需要连续的下划线，可以多次重复这个操作。功能区操作：在 Word 的 “开始” 菜单栏中，找到字体部分的 “U” 下划线按钮，点击它，然后在文档中输入文字时就会

低卡版水煮鸡胸肉片食材：鸡胸肉 350g、豆芽 100g、莴苣半根、小米椒、葱、姜、蒜。鸡胸肉切薄片，一勺生抽、一勺料酒、一勺葱姜水、一小勺淀粉，抓匀至水分完全吸收，腌制 15 分钟。莴苣切厚片，爆香花椒、姜丝、蒜末、葱段、小米椒，加一勺豆瓣酱炒香。料汁：两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽，倒入料汁，加一

尤其是薄荷的淡淡的香味、清凉甜润，吸吮一下可以刺激大脑，使人特别的振奋、提神醒脑。薄荷是一种多年生草本植物，又叫夜息香、香荷菜，它主要生长在湿地河流旁，家养的话就是盆栽，每天浇水，它不仅有着芬芳的气味，叶子也可以药食两用。薄荷中含有很多种营养物质，含有植物蛋白、膳食纤维、矿物质等。薄荷叶不但可以泡水

重庆美食的种类真的可以算是丰富多彩。重庆许多的美食街比如像解放碑八一路好吃街、磁器口美食街、重庆南滨路、洪崖洞美食街、南山火锅一条街等，随处可见都是各种各样的美食小吃，其中有些小吃的名字就连我都是第一次听说呢！解放碑八一路好吃街算得上是重庆主城区人气比较旺的好吃街，下面给大家具体介绍一下哈！解放碑八

【食材】：鸡蛋，食用盐，白砂糖，牛奶，色拉油等【做法】第一步：在碗中打入6个鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开，在蛋黄的碗中加入1克盐搅拌均匀，然后再加入55克白砂糖用打发器打发至颜色变淡，出气泡，最后将它打发至呈流水状的糊状的时候放在一旁备用。第二步：将蛋清打发至冒泡，加入往里面加入75克白糖，白糖分3次加入

过桥米线说起昆明，不得不提的就是过桥米线！一大碗滚烫的鸡汤做底，上面铺满鲜嫩的肉片、翠绿的蔬菜，还有那细滑的米线。吃的时候，先把配料放进汤里烫熟，再捞起米线，每一口都是满满的鲜美和温暖，简直是人间美味！鲜花饼鲜花饼，那可是咱们昆明人的心头好！用可食用的玫瑰花做馅儿，烤出来的饼皮酥脆，咬一口，花香四溢