1、锡纸花甲,又名锡纸花甲米线。是用锡箔纸将营养美汤与花甲、米线封闭式的熬制而成。具有滋阴明目,软坚,化痰,益精润脏的作用。始于重庆, 在重庆火锅米线后产生。在川渝(重庆、成都等)流行,一鼎鲜开心花甲已扩到全国各地。
2今天就来分享一下“锡纸花甲”的家常做法,喜欢的朋友可以有空自己试一下。
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3、下面,开始介绍所需要食材:
花甲、金针菇、香菜、杏鲍菇、绿豆芽、蒜子、生姜、红薯粉丝。
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4、先把粉丝放入温水中泡软,生姜切片,蒜子压扁斩成蒜末,杏鲍菇切菱形斜片,洗干净的金针菇切去老根,再打散开,香菜切段。
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5、然后再把提前吐去泥沙的花甲放入锅中焯水,再放入姜片和料酒去腥,锅开后撇去浮沫,然后捞出放在水中,清洗干净备用。
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6、热锅倒油,先放入蒜子和姜片爆香,然后倒入处理干净的花甲,翻炒片刻,再倒入料酒锅边淋入去腥,然后再放入适量剁椒酱和郫县豆瓣酱翻炒入味,再加入适量生抽和蚝油,然后倒入漫过食材的凉水,一勺食盐。
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7、再把锡纸做成砂锅状,再在灶头上放上一个有孔的铁片,防止灶头把锡纸弄破,然后把灶头开中小火,放上锡纸,再放上烧开的花甲和汤汁。
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8、把花甲烧制沸腾再放入杏鲍菇、金针菇、香菜、红薯粉丝,然后把锡纸口收紧,烧5分钟,把花甲的鲜味,完全融入到汤汁中。
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9、然后把锡纸花甲放入盘中,美味即成。花甲放入锡纸中非常的保温,不光又鲜又辣,而且越吃越暖和,自己家做锡纸花甲,一点都不比外面卖的差,而且卫生又实惠。
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10、锡纸花甲中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁,钙,磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一道低热能、高蛋白的菜品,又被称为百鲜之冠,天下第一鲜。